Veckans viktminskning
Denna vecka har jag inte tränat så mycket och jag har ätit en del onyttiga grejer så det står stilla på vågen. Nu är det en ny vecka och den går i träningsen tecken. Ingen skola denna vecka så jag har all tid i världen att ta in all träning jag missat. Jag har planerat detta:
Måndag: Promenad med Kusin och fotbollsträning senare i eftermiddag
Tisdag: Promenad på morgonen och fotbollsträning på eftermiddagen
Onsdag: Gymmet
Torsdag: Proemenad och fotbollsträning på kvällen
Fredag: Promenad
Lördag: Förhoppningsvis match med F19+
Söndag: Gymmet
Måndag: Promenad med Kusin och fotbollsträning senare i eftermiddag
Tisdag: Promenad på morgonen och fotbollsträning på eftermiddagen
Onsdag: Gymmet
Torsdag: Proemenad och fotbollsträning på kvällen
Fredag: Promenad
Lördag: Förhoppningsvis match med F19+
Söndag: Gymmet
Kommentarer
Trackback