Dagens dos av träning
Nu kan man inte klaga på att jag inte rör mig, eller de gör väll ingen men i allfall? Ja ja men idag har jag ju cyklat fram och tillbaka till min vfu, vilket är en jobbig bit med många uppförsbackar. Och nu har jag varit på gymet och tränat, gick i 15 min, cykla 30 min och sen styrketräna i 15 min, så det blev en timma! Ska köra lite med min abslide tror jag!
Kommentarer
Trackback
